Prihlásenie / Registrácia
Online rezervácie
>
Iné>Najčastejšie kladené otázky
glitre - dekorácia
Beauty Palace

Najčastejšie kladené otázky

dekorácia
Kde Vás nájdeme?

Beauty Palace Pezinok

F. P. DROBIŠEVA 2375/3, 902 01 Pezinok. Salón sa nachádza medzi sídliskom Muškát a Sever, prístupová cesta z ul. Generála Pekníka. V blízkosti sa nachádza Ko-ma-ko (potraviny), MŠ Generála Pekníka, Veterinárna Ambulancia, amfiteáter…

Beauty Palace Bratislava

Oc Tehelko, Bajkalská 2H, 831 04 Bratislava. Obchodné centrum Tehelko, nákupná pasáž 1. poschodie – vedľa Coop jednoty a Lekárne. V blízkosti salónu sa nachádza Futbalový štadión tehelné pole, Vivo a športový klub.

Beauty Palace Pezinok

  • Parkovanie zadarmo – priamo pred salónom.
  • Dostanete sa k nám aj autobusom- zastávka Gen. Pekníka cca 5min chôdze, zastávka amfiteáter 10min chôdze, zastávka Trnavská cca 15min chôdze

Beauty Palace Bratislava

  • Parkovanie Zadarmo 2h v podzemnom parkovisku OC Tehelko- Garáž.
  • Dostanete sa k nám aj autobusom – zastávka Nová doba je hneď pri vchode do salónu, zastávka Bajkalská cca 5 min chôdze, električková zastávka Nová doba cca 5 min chôdze.

Beauty Palace Pezinok

Kontakt
+421 907 541 335
+421 944 900 331

Email
recepcia@bp-pk.sk
recepcia@beautypalace.sk

Beauty Palace Bratislava

Kontakt
+421 915 514 525
+421 918 055 705

Email
recepcia@bp-ba.sk

Beauty Palace Pezinok

Sociálne siete

Beauty Palace Bratislava

Sociálne siete

Objednať sa viete online cez náš web: www.beautypalace.sk, telefonicky, e-mailom alebo cez socialne siete. Prosím kontaktujte vždy pobočku do ktorej sa prajete objednať. Mate dnes čas a chceli by ste prísť dnes? Zavolajte nám a pre zistíme Vám, či sa neuvoľnil niektorý z termínov prípadne či máme voľný termín na dnes/zajtra.

Beauty Palace Pezinok

Otvaracie hodiny:

Po – Pia: 8:00 – 19:30
Sobota: 8:00 – 14:00 – na objednávky
Na objednávku aj bez objednania – info na recepcií salónu.

Beauty Palace Bratislava

Otváracie hodiny:

Po – Ne: 9:00 – 20:00
Na objednávku aj bez objednania – info na recepcií salónu.

Ako to funguje?

Objednávky príjmame prostredníctvom stránky bookio . Na našej stránke www.beautypalace.sk  kliknite na rezervácie – vyberte si pobočku kam sa prajete objednať. Presmeruje Vás na bookio. Vyberte si kategóriu, podkategóriu a konkrétnu službu na ktorú sa chcete objednať, vyberte si pracovníka , deň a čas a vyplňte svoje osobné údaje. Nezabudnite objednávku odoslať. Neviete si radi? Neviete si vybrať správne? Zavolajte nám- radi Vám poradíme.

Objednať sa viete 10 mesiacov vpred.

Bezodkladne nás kontaktujte a presunieme Vám termín na iný deň / čas. Nič sa nedeje- stáva sa, treba to ale riešiť hneď ako sa o skutočnosti dozviete alebo nastane.

Objednávkový formulár pustí objednať sa 24 hodín pred termínom v Pezinku a 2h pred termínom v Bratislave. V prípade záujmu o termín ,,bez objednania,, sa prosím informujte na recepcií salónu či je ,,dnes,, voľný termín telefonicky.

Objednať sa viete online na našom webe www.beautypalace.sk v sekcií rezervácie. Pozor poriadne si skontrolujte prevádzku do ktorej sa chcete objednať. V prípade zlého objednania a zistenia to v deň rezervácie vám bude účtovaný poplatok podľa platného cenníka.

Ak Vám neprišiel e-mail alebo je v ňom niečo nesprávne prosím kontaktujte nás na e-mal alebo telefonicky. Prosíme o kontaktovanie správnej pobočky. Ďakujeme.

Prosím kontaktujte nás na e-mal alebo telefonicky. Prosíme o kontaktovanie správnej pobočky. Ďakujeme.

Pri zrušení termínu včas sa termín bezplatne preobjedná. V prípade zrušenia termínu 24h pred termínom alebo v prípade nedostavenia sa na daný termín Vám bude účtovaní poplatok podľa platného cenníka. Berte prosím na vedomie, že pracovník ktorému rušíte rezerváciu čaká celý čas ,,bezodplatne,, na ďalšieho klienta ( čiže ak mala procedúra trvať 4 hodiny- 4 hodiny čaká! ) S tohto dôvodu je účtovaný storno poplatok- náhrada mzdy pracovníka. Taktiež sú klienti ktorý čakajú na termín a potešilo by ich keby im vieme včas zavolať že sa termín uvoľnil.

E-mailom alebo telefonicky. Prosíme kontaktovať vždy správnu pobočku. Zrušenie termínu 24 hod pred termínom je spoplatnené ako storno poplatok podľa platného cenníka.

AKÝ SPÔSOBOM MÔŽEM PLATIŤ V SALÓNE?

V salóne môžte platiť hotovosťou ( len EURO ), QR kódom, debetnými a kreditnými kartami ( mastercard, maestro, visa, vpay, american express, discover, unionpay, diners club). Akceptujeme všetky typy platoných kariet.

Ano. Akceptujeme bezkontaktné platby. Akceptujeme NFC platby mobilom, hodinkami. Pre vaše pohodlie môžte využiť technologiu platenia mobilom alebo hodinkami Apple Pay, Google Pay. 

Áno akceptujeme Apple Pay, Google Pay. Platby smartfónom a hodinkami.

– Ak zákazník uskutoční platbu medzinarodnou kartou, može mu banka podľa poplatkov za komverziu meny účtovať poplatok. Poplatok sa účtuje iba vtedy, keď mena, v ktorej karta bola vydaná, sa nezhoduje s menou krajiny, v ktorej je naša spoločnosť registrovaná. Napríklad, ak má náš zákazník americký bankový účet, naša spoločnosť je zaregistrovana na Slovenskú, transakcia bude naučtovaná v EUR. Keďže účet zákazníka je v USD, bude zákazníkovi účtovaný aktuálny poplatok za konverziu svojej banky. 

– Zákazníkom pri platbe platobnou kartou odporúčame vždy platiť v EUR. 

Transakcie do výšky 50 € obvykle nie je potrebné autorizovať. Pri vyššej sume však bude musieť zákazník zadať PIN kód alebo potvrdiť transakciu svojím podpisom. (Limit stanovuje banka, ktorá príslušnú kartu vydala. Výška limitu sa v prípade rôznych bánk môže líšiť.)

V AKEJ HODNOTE MÁTE DARČEKOVÉ POUKÁŽKY?

Darčekové poukážky ponúkame zákazníkom v hodnote od 10 – 500€. Poukážka platí na služby aj tovar zakupený v salónoch Beauty Palace. Poukažka sa neprepláca a nevydáva sa z nej. Je možné ju však čerpať postupne počas doby platnosti, ktorá je 6 mesiacov. Bez fyzickej poukážky nie je možné poukážku použiť na platbu, okrem e-poukazov ( stačí foto v telefóne)

Elektronické darčekové poukážky je rovnaký typ darčekovej poukážky ako klasická DP nerozdeľ že bola vystavená a poslaná elektronicky. Poukážka sa zasiela na email danej osoby podľa požiadavky.

Je potrebná príprava pleti pred čistením a ošetrením pleti?

Domáca nie. Odporúča sa však prísť na kozmetiku bez make-upu.  Naša kozmetička Vám pred ošetrením pleť dôkladne očisti, odlíči, prípadne aplikovať tonikum a séra podľa typu pleti, aby sa zabezpečila maximálna účinnosť ošetrenia.

Po niektorých procedúrach, ako je chemický peeling alebo mezoterapia, by ste sa mali vyhnúť priamemu slnečnému žiareniu. Slnečná ochrana je veľmi dôležitá, pretože pleť môže byť citlivejšia na slnko, čo zvyšuje riziko spálenia alebo hyperpigmentácie.

Rádiofrekvencia je neinvazívna technológia, ktorá stimuluje tvorbu kolagénu a elastínu, čím zpevňuje pleť a redukuje jemné vrásky. Efekt bude postupný, zlepšujúci sa počas niekoľkých týždňov po ošetrení, a pleť sa stáva pevnejšou a hladšou.

Mezoterapia je neinvazívna procedúra, ktorá využíva mikroihličky na aplikáciu aktívnych látok (vitamíny, peptidy, kyselinu hyalurónovú) priamo do pokožky. Pomáha zlepšiť vzhľad pleti, podporuje jej hydratáciu, elasticitu a redukuje jemné vrásky.

Mezoterapia nie je bolestivá, ale môže spôsobiť mierne pichanie alebo nepohodlie, keďže sa používajú mikroihly. Na zmiernenie bolesti sa často používa lokálne anestetikum, aby sa znížila citlivosť pokožky.

Mikroihličkovanie je účinná procedúra na zlepšenie textúry pleti, redukciu jaziev a jemných vrások. Odporúča sa vykonať 3 až 6 sedení, zvyčajne v intervale 4 až 6 týždňov, aby sa dosiahli optimálne výsledky.

Áno, mezoterapia môže byť účinná aj na mladú pleť, najmä ak je pleť dehydratovaná, stresovaná alebo potrebujete zlepšiť jej tón a textúru. Použitím výživných látok sa pleť regeneruje a zlepšuje jej vzhľad.

Po ošetrení HIFU (High-Intensity Focused Ultrasound) nie je potrebná dlhá rekonvalescencia. Môžete sa vrátiť k bežným aktivitám hneď po procedúre. Mierne začervenanie alebo opuch môže byť prítomný len niekoľko hodín po ošetrení.

HIFU (ultrazvukový lifting) stimuluje tvorbu kolagénu hlboko v pleti, čo vedie k viditeľnému liftingovému efektu. Pomáha zlepšiť kontúry tváre, spevňuje pleť a redukuje jemné vrásky, bez potreby chirurgického zákroku.

Ošetrenie HIFU môže spôsobiť miernu bolesť alebo diskomfort, keďže ultrazvukové vlny pôsobia na hlbšie vrstvy pokožky. Počas procedúry je však možné prispôsobiť intenzitu podľa tolerancie klienta.

HIFU využíva ultrazvukové vlny na stimuláciu hlbších vrstiev pokožky, čím sa dosahuje liftingový efekt. Rádiofrekvencia používa teplo na stimuláciu tvorby kolagénu a elastínu v pleti. HIFU je efektívnejší na hlboké liftingové ošetrenia, zatiaľ čo rádiofrekvencia je skôr na spevnenie pleti a prevenciu starnutia.

Chemický peeling je ošetrenie, ktoré používa kyseliny na odstránenie odumretých kožných buniek a zlepšenie vzhľadu pleti. Používa sa v zimnom období. BioRePeel je dvojfázový biostimulačný peeling, ktorý nielenže odstraňuje odumreté bunky, ale aj revitalizuje pleť, stimuluje regeneráciu a pomáha pri liečbe akné. Mimo to sa môže používať celoročne.

Biorevitalizácia pleti je ošetrenie, ktoré kombinuje kyselinu hyalurónovú, vitamíny a peptidy na revitalizáciu pleti. Cieľom je zlepšiť textúru, tón pleti a eliminovať jemné vrásky. Tento postup pomáha hĺbkovo hydratovať pleť a zlepšiť jej elasticitu.

Výsledky botoxových ošetrení a výplní sú obvykle viditeľné po niekoľkých dňoch až týždňoch. Botox začne pôsobiť do 2-3 dní a plný efekt sa objaví po 7 až 10 dňoch. Výplne poskytujú okamžité výsledky.

Čo je to laminácia obočia a aké sú jej výhody?

Laminácia obočia je neinvazívna procedúra, ktorá zlepšuje vzhľad obočia tým, že ho zjemňuje, spevňuje a upravuje. Pomáha vytvoriť rovnomernejší tvar obočia, vyhladzuje nepoddajné chĺpky a poskytuje im prirodzený, lesklý vzhľad. Výhodou je, že obočie vyzerá upravenejšie, no bez nutnosti denného líčenia.

Laminácia obočia vydrží obvykle 6 až 8 týždňov, v závislosti od typu pleti a starostlivosti po procedúre. Je dôležité vyhnúť sa nadmernému kontaktu s vodou a olejovými produktmi v prvých dňoch po ošetrení, aby sa efekt zachoval čo najdlhšie.

Laminácia obočia je vhodná pre väčšinu ľudí, ale niektoré osoby s veľmi citlivou pokožkou, ekzémom alebo inými kožnými problémami by mali pred procedúrou konzultovať s odborníkom. Takisto nie je vhodná pre ľudí, ktorí majú veľmi poškodené alebo oslabené vlasy obočia.

Laminovanie obočia je ošetrenie, ktoré zlepšuje tvar, hustotu a vzhľad obočia, zatiaľ čo microblading je technika, pri ktorej sa do pokožky vkladajú pigmenty, aby sa vytvoril efekt hustejšieho obočia. Microblading je trvalejší, zvyčajne vydrží 12-18 mesiacov, zatiaľ čo laminácia je dočasná (6-8 týždňov).

Farbenie obočia vydrží v priemere 3-7 dní v závislosti od pokožky a stavu obočia.

Čo je to lash lifting mihalníc a aké sú jeho výhody?

Lash lifting je ošetrenie mihalníc, ktoré posilňuje, vyživuje, vyčesáva a predlžuje vzhľad prirodzených mihalníc. Použitím keratínu a bottoxu sa mihalnice stávajú hustejšie, lesklejšie a dlhšie. Tento postup je ideálny pre tých, ktorí chcú zlepšiť vzhľad svojich mihalníc bez nutnosti predlžovania.

Efekt ošetrenia mihalníc vydrží zvyčajne 4 až 6 týždňov, v závislosti od typu vašich mihalníc a starostlivosti po ošetrení.

Po ošetrení je najlepšie vyhnúť sa make-upu, najmä v prvých 24 hodinách, aby sa keratín a bottox mal čas úplne absorbovať a aby sa dosiahol maximálny efekt. Po tomto období môžete opäť používať make-up, ale bez použitia olejových produktov, ktoré by mohli znížiť trvácnosť efektu.

Čo je to predlžovanie mihalníc a ako to prebieha?

Predlžovanie mihalníc je technika, pri ktorej sa jednotlivé umelé mihalnice pripevnia na vaše prirodzené mihalnice pomocou špeciálneho lepidla. Tento proces môže trvať od 1 do 3 hodín, v závislosti od požiadavky na hustotu a dĺžku mihalníc.

Predlžovanie mihalníc môže vydržať od 3 do 6 týždňov, v závislosti od rastu vašich prirodzených mihalníc. Po 3 týždňoch je vhodné vykonať doplnenie, aby sa zachoval plný, zdravý a krásny vzhľad mihalníc.

Prírodné mihalnice sú vyrobené z reálnych ľudských alebo zvieracích vlasov, sú veľmi jemné a prirodzene vyzerajúce. Umelé mihalnice sú zvyčajne vyrobené z syntetických materiálov, sú dostupné v rôznych dĺžkach a hustotách a poskytujú výraznejší vzhľad.

Predlžovanie mihalníc je bezpečné, ak sa vykonáva správne, odborníkom, ktorý používa kvalitné materiály a lepidlá. Je však dôležité, aby ste sa o svoje mihalnice starali a nepoškodili ich nadmerným ťahaním alebo nesprávnym čistením.

Áno, môžete si umývať tvár, ale je dôležité, aby ste sa vyhli kontaktu s vodou na mihalniciach v prvých 24 hodinách po aplikácii, aby sa lepidlo úplne zaschlo a pevne prichytilo. Po tomto období môžete očistiť tvár jemnými čistiacimi prostriedkami- penou ( odporúčame micelárnu rozmarínovú penu- možnosť zakúpenia v salóne).

Áno, čistenie mihalníc je dôležité, pre ich zdravý rasť, čistotu a prevenciu pred parazitmi a zápalmi očí. Treba myslieť nato že oko je sliznica a je dôležité sa o ňu starať. Oči sa umývajú penou a vodou. Sušia sa výhradne pomocou servítky ( vypije vody koľko potrebuje) a mihalnice prirodzene doschnú. Nikdy sa mihalnice nesmú utierať do uteráka- uterák ma vlákna a mihalnice spoje! Mohlo by sa stať že sa vlákno uteráka zachytí do mihalníc a vytrhne nám umelú aj našu mihalnice- čím sa porušuje rastový cyklus.

  • 1D znamená, že na jednu prírodnú mihalnicu sa aplikuje jedna umelá mihalnica. Je to najprirodzenejší efekt, ktorý zvýrazňuje prirodzenú dĺžku a objem.
  • 3D znamená, že na jednu prírodnú mihalnicu sa aplikujú tri umelé mihalnice. Tento efekt poskytuje hustejší a objemnejší vzhľad, stále však pôsobí prirodzene.
  • 5D znamená, že na jednu prírodnú mihalnicu sa aplikuje päť umelých mihalníc, čo vedie k výraznému a plnému objemu, ale stále sa zachováva prirodzený vzhľad.
  • Volume Lashes (objemové mihalnice) sú rôzne kombinácie umelých mihalníc (napríklad 6D, 8D, atď.), ktoré vytvárajú veľmi plný a dramatický vzhľad.

Maskara nie je potrebná, pretože umelé mihalnice už poskytujú hustý a výrazný vzhľad. Ak si želáte používať maskaru, je dôležité, aby bola určená špeciálne pre predĺžené mihalnice a neobsahovala oleje, ktoré by mohli poškodiť lepidlo. Taktiež pri odlíšení dbať na odličovače bez olejov- mihalnice by mohli opadať!

Aplikácia umelých mihalníc by nemala byť bolestivá. Procedúra je bezbolestná, pretože lepidlo sa aplikuje na prírodné mihalnice a nie na pokožku. Môžete cítiť jemný tlak, ale nie bolestivé pocity. Ak máte akékoľvek nepríjemnosti, informujte svoju mihalničiarku.

Ako často by som mal/a navštevovať kaderníka na strih?

Frekvencia návštev závisí od dĺžky a typu vašich vlasov. Pre krátke vlasy je potrebné strihať ich každé 4–6 týždňov, zatiaľ čo dlhé vlasy môžu vydržať až 8 týždňov. Ak máte rastúce vlasy a nechcete zmeniť dĺžku, strihanie každých 6-8 týždňov pomáha udržiavať zdravie vlasov a zabraňuje štiepeniu končekov.

Výber strihu závisí od tvaru vašej tváre. Náš kaderník/ kaderníčka Vám poradí a spolu vyberiete to ,,správne orechové,, na porovnanie:

  • Okrúhla tvár: Vhodné sú strihy, ktoré pridávajú výšku a objem na vrchu, ako sú dlhé vrstvy alebo pixie strihy s objemom.
  • Oválna tvár: Takmer každý strih vyzerá dobre na oválnom tvári. Od dlhých vlasov po krátke bob strihy.
  • Štvorcová tvár: Zaoblené strihy s jemnými vrstvami a ofiny môžu zjemniť ostré črty.
  • Srdcovitá tvár: Dlhšie vlasy s jemnými vrstvami a ofiny, ktoré zakrývajú čelo, sú skvelé pre tento typ tváre.
  • Trvalá: Ide o chemický proces, ktorý trvalo mení štruktúru vašich vlasov, čím vytvára vlny alebo kučery. Môže tiež zahŕňať vytvorenie objemu. – táto procedúra sa už moc v salónoch nevykonáva, nahradila ju zdravšia a bezpečnejšia forma= farbenie vlasov
  • Farbenie vlasov: Zmení len farbu vašich vlasov, nie ich štruktúru. Existujú rôzne techniky farbenia, ako je celkové farbenie, melírovanie, alebo ombre.

Ak máte poškodené či suché vlasy v salóne ponúkame rôzne regeneračné kury na vlasy, mimo to je dôležité pravidelne ich hydratovať a používať produkty, ktoré dodajú vlhkosť. Hydratačné masky, oleje na vlasy (ako arganový alebo kokosový olej), a šampóny bez sulfátov sú veľmi účinné. Okrem toho sa vyhýbajte nadmernému používaniu horúcich stylingových nástrojov a pravidelne si strihajte končeky, aby ste predišli ich lámaniu.

Trvanie farby závisí od typu farby:

  • Trvalé farby môžu vydržať 4-6 týždňov, v závislosti od toho, ako rýchlo rastú vaše vlasy.
  • Polotrvalé farby a tonery vydržia približne 4-6 umytí.
  • Ak si vlasy umývate častejšie, farba vybledne rýchlejšie. Aby ste farbu udržali dlhšie, používajte produkty špeciálne určené pre farbené vlasy.

Používanie horúcich nástrojov každý deň môže poškodiť vlasy, ak sa nechránia pred teplom. Správna ochrana pred teplom, ako je sprej na ochranu pred teplom, je dôležitá na minimalizáciu poškodenia. Ak je to možné, obmedzte používanie horúcich nástrojov na 2-3 krát týždenne a pravidelne používanie olejov alebo masky na vlasy, aby ste ich hydratovali.

Pre jemné vlasy sú najvhodnejšie krátke až stredne dlhé strihy, ako je bob strih alebo pixie strih, ktoré dodajú objem a tvar. Vrstvené strihy tiež pomôžu vytvoriť ilúziu väčšieho objemu. Vyhnite sa veľmi dlhým a ťažkým vlasom, ktoré môžu jemným vlasom pridávať na váhe a stratiť objem.

Ak chcete získať väčší objem, použite produkty, ako sú:

  • Šampóny a kondicionéry na objem – ktoré neťažia vlasy.
  • Pena na vlasy alebo objemové spreje – na pridanie textúry.
  • Suchý šampón – pre objem a textúru medzi umytím.
  • Spreje na korienky – ktoré dodajú objem priamo pri pokožke.

Ak máte citlivú pokožku, odporúča sa pred farbením vykonať test citlivosti 24-48 hodín pred aplikáciou farby. Môžete tiež zvážiť použitie bez-amoniakových farieb alebo hypoalergénnych produktov, ktoré sú šetrnejšie k pokožke. Ak máte obavy, poraďte sa so svojím kaderníkom o najlepšej možnosti pre vašu pokožku.

  • Melírovanie je technika, pri ktorej sa svetlejšie pramene farbia v pravidelných pruhovaných vzoroch, aby sa vytvoril efekt svetlých prameňov po celej dĺžke.
  • Balayage je technika, pri ktorej sa farba nanáša ručne, aby sa vytvoril prirodzený, slnkom bozkávaný efekt. Balayage je menej udržiavací, pretože sa farba nanáša na konce vlasov a nevyžaduje pravidelnú korekciu.

Aj keď to závisí od typu vlasov, časté umývanie môže vysušiť vlasy a pokožku hlavy, najmä ak používate agresívne šampóny. Pre väčšinu ľudí je optimálne umývať vlasy každé 2–3 dni. Ak máte veľmi mastné vlasy, môžete ich umývať častejšie, ale skúste používať jemné šampóny.

Pre kučeravé vlasy je najlepšie zvoliť strih s vrstvami, ktoré dodajú objem a tvar. Kúzlo spočíva v tom, aby sa zachoval prirodzený tvar kučier, takže kaderník by mal vedieť, ako strihať suché kučeravé vlasy, aby sa predišlo neželaným efektom.

Aké sú výhody masáže?

Masáže ponúkajú množstvo zdravotných výhod, ako je zlepšenie krvného obehu, zníženie stresu, uvoľnenie napätých svalov, zlepšenie flexibility, zmiernenie bolesti a napätia, podpora relaxácie a zmiernenie úzkosti. Pomáhajú tiež stimulovať lymfatický systém, čo podporuje detoxikáciu tela.

Frekvencia masáží závisí od vašich potrieb a zdravotného stavu. Pre pravidelnú relaxáciu a prevenciu stresu je ideálne raz za dva týždne alebo raz mesačne. Ak máte špecifické problémy so svalmi alebo bolesťami, ako napríklad chronická bolesť alebo zranenia, môže byť vhodné chodiť na masáže častejšie, napríklad raz týždenne.

Pri prvej masáži sa terapeuti zvyčajne opýtajú na vašu zdravotnú históriu a akékoľvek špecifické oblasti, ktoré by ste chceli zamerať. Počas masáže by ste mali komunikovať o tom, akú intenzitu tlaku preferujete, aby ste sa cítili pohodlne. Masáž je zvyčajne relaxačná, ale môže byť aj terapeutická, v závislosti od vašich potrieb.

Áno, masáž môže byť veľmi účinná pri zmierňovaní bolesti chrbta, najmä ak je spôsobená svalovým napätím, stresom alebo nesprávnym držaním tela. Masáž pomáha uvoľniť napäté svaly, zlepšiť krvný obeh a podporiť regeneráciu tkanív, čím zmierňuje bolesť a zvyšuje pohyblivosť.

Vo väčšine prípadov môžete, ale pred masážou je dôležité informovať maséra o svojich zdravotných problémoch (ako sú srdcové choroby, zranenia, vysoký krvný tlak, kožné ochorenia, tehotenstvo a podobne). V závislosti od vášho zdravotného stavu sa masér rozhodne, aký typ masáže bude pre vás najvhodnejší.

Masáže by nemali byť bolestivé, ale niektoré techniky, ako napríklad hlboká tkanivová masáž, môžu byť v určitých oblastiach trochu intenzívnejšie. Ak máte pocit bolesti alebo nepohodlia, je dôležité to povedať masérovi, aby upravil tlak. Cieľom je uvoľnenie a zlepšenie pohody, nie spôsobovať bolesť.

  • Relaxačná masáž je zameraná na celkové uvoľnenie a zmiernenie stresu. Používa sa pri nízkom až strednom tlaku a jej cieľom je relaxovať telo a myseľ.
  • Terapeutická masáž sa zameriava na riešenie špecifických problémov, ako sú svalové napätie, bolesť alebo zranenia. Používa sa techniky ako hlboká tkanivová masáž, švédska masáž alebo trigger point terapia a je často intenzívnejšia.

Áno, tehotné ženy si môžu užívať masáže, ale je dôležité, aby masér mal skúsenosti s tehotenskými masážami a vedel, ktoré oblasti je potrebné špeciálne ošetriť alebo sa im vyhnúť. Vo všeobecnosti by sa mala tehotná žena vyhnúť masážam počas prvého trimestra a masáže by mali byť prispôsobené jej potrebám a pohodliu.

Masáže by ste mali vynechať, ak máte akútny zápal, horúčku, infekciu, zlomeniny, hlboké rany, krvácanie, kožné ochorenia alebo ak ste v období po operácii. Ak máte chronické ochorenia ako rakovinu alebo srdcové problémy, je vždy najlepšie poradiť sa s lekárom predtým, než podstúpite masáž.

Áno, masáž po tréningu alebo športovej aktivite môže pomôcť uvoľniť napäté svaly, znížiť bolesť a podporiť regeneráciu. Športová masáž je skvelá na uvoľnenie svalov po fyzickom výkone, pretože podporuje lepšiu cirkuláciu a zmierňuje svalové napätie. V prípade intenzívnych tréningov môže byť lepšie počkať niekoľko hodín, kým masáž podstúpite, aby sa zmiernili akútne zápaly.

Áno, masáže sú veľmi účinné pri zmierňovaní stresu a úzkosti. Uvoľňovanie svalového napätia, zvýšenie endorfínov a zlepšenie krvného obehu podporujú pocit relaxácie a pohody. Relaxačná masáž, aromaterapia a techniky ako hlboké dýchanie môžu pomôcť zmierniť pocity úzkosti a podporiť celkovú psychickú pohodu.

Masáže môžu pomôcť pri prevencii a zmiernení migrény, najmä ak sú spôsobené napätím v šiji, krku alebo ramenách. Cielené masáže v týchto oblastiach môžu znížiť svalové napätie a zlepšiť cirkuláciu, čo môže prispieť k zmierneniu bolesti pri migréne. V prípade silnej migrény sa však poraďte so svojím lekárom.

Pred masážou je dobré sa odpojiť od stresu a byť dostatočne hydratovaný. Je tiež vhodné nejesť ťažké jedlá tesne pred masážou a nepiť alkohol, pretože môže ovplyvniť vašu schopnosť relaxovať a viesť k dehydratácii. Ak máte nejaké zdravotné obavy, nezabudnite to oznámiť masérovi.

Po masáži sa môžeš cítiť uvoľnený a zrelaxovaný. Tvoje svaly môžu byť mierne citlivé, najmä ak si podstúpil hlbokú tkanivovú masáž. To je úplne normálne a znamená, že sa uvoľnili napäté oblasti. Dôležité je piť veľa vody, pretože masáž pomáha uvoľniť toxíny, ktoré je potrebné z tela vylúčiť.

Nie, masáže by sa mali vynechať, keď máte horúčku, infekciu, zápal alebo akýkoľvek druh zápalového ochorenia. V takýchto prípadoch by masáž mohla zhoršiť zdravotný stav a zintenzívniť príznaky. Je lepšie počkať, kým sa vaše telo úplne nezotaví.

Pred masážou sa odporúča, aby ste sa osprchovali, aby ste mali čistú pokožku. Zároveň je dôležité nejesť ťažké jedlá tesne pred masážou a nepiť alkohol, pretože to môže ovplyvniť vašu schopnosť relaxovať. Ak máte konkrétne zdravotné problémy alebo preferencie, neváhajte informovať maséra, aby mohli prispôsobiť masáž vašim potrebám.

Tlak pri masáži je prispôsobený vašim potrebám a preferenciám. Pri relaxačných masážach sa používa ľahší až stredný tlak, aby sa podporila relaxácia. Pri terapeutických masážach, ako je hlboká tkanivová masáž, sa môže použiť intenzívnejší tlak na zlepšenie svalovej flexibility a zmiernenie napätia. Vždy je dôležité komunikovať s masérom, ak máte preferencie ohľadom intenzity tlaku.

Áno, masáže sú vo väčšine prípadov bezpečné aj počas menštruácie. V skutočnosti môže masáž pomôcť zmierniť menštruačné bolesti a napätie v dolnej časti chrbta alebo v oblasti brucha. Avšak, ak sa necítite dobre alebo máte silné bolesti, je lepšie sa masáži vyhnúť a počkať, kým sa vaše telo necíti lepšie.

beauty palace logo
Rýchle odkazy
Pezinok

F. P. Drobiševa 2375/3,
902 01 Pezinok
Tel. +421 907 541 335
Tel. +421 944 900 331
E-mail: recepcia@bp-pk.sk

Navigovať
Bratislava

Oc Tehelko, Bajkalská 2H,
831 04 Bratislava
Tel.: +421 915 514 525
Tel.: +421 918 055 705
E-mail: recepcia@bp-ba.sk

Navigovať
Sociálne siete
Pezinok
Bratislava
Dokumenty na stiahnutie

2025 © Tvorba web stránok od spoločnosti WeNet SK, s.r.o. | SEO & PPC | Zásady ochrany osobných údajov.